Hormonas femeninas en verano: cómo la época estival impacta en la fertilidad de la mujer

• El calor extremo del verano puede tener un impacto significativo en el equilibrio hormonal de la mujer. Las altas temperaturas pueden alterar la producción de hormonas clave que regulan el ciclo menstrual y la ovulación, lo que podría dificultar la posibilidad de concebir.

El Dr. Enrique Merino, Ginecólogo de Clínica de la Mujer y Medicina Reproductiva en Viña del Mar, explica que “el calor del verano puede afectar el equilibrio hormonal de la mujer y su fertilidad de varias formas. El estrés térmico causado por las altas temperaturas puede alterar la producción de hormonas y la ovulación, mientras que la deshidratación puede dificultar la fertilización natural. Además, el calor puede modificar la duración y regularidad del ciclo menstrual”.

“El calor extremo no sólo afecta la ovulación, sino que también puede alterar la regularidad del ciclo menstrual. En tanto que el estrés térmico puede modificar la producción hormonal que regula la ovulación, lo que podría impactar la fertilidad de la mujer.  Por otro lado, la exposición prolongada al sol y la deshidratación también pueden tener un impacto negativo en la fertilidad femenina. Por ello, es importante cuidar la hidratación y evitar el calor extremo para mantener el equilibrio hormonal “, enfatiza el profesional.

Respecto a las recomendaciones para una fertilidad saludable en verano, el experto comparte las siguientes: “es fundamental mantenerse hidratada, evitar la exposición prolongada al sol y realizar actividad física regular. Además, si tienes dudas o preocupaciones sobre tu fertilidad, no dudes en consultar con un profesional de la salud”.