¿Cómo cuidar la salud mental en vacaciones?
Dra. Miriam Pardo Fariña, académica de la Escuela de Psicología, UNAB Sede Viña del Mar. Es importante que la gente tome vacaciones para que pueda […]
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Por un año de crecimiento y aprendizajes
Por Daniela Toro, sicóloga del Centro Clínico del Ánimo y Ansiedad. Una cantidad significativa de personas acude a la consulta con la esperanza de aliviar […]
Día Mundial de la Lucha contra la Depresión: La importancia de seguir el tratamiento farmacológico sin interrupciones
El estigma social y el abandono de los tratamientos son algunas de las barreras críticas que afectan el bienestar de quienes viven con depresión. Cada […]
Reconocimiento laboral y su impacto en la salud mental de los trabajadores
Nelson Lay Raby, académico de la Escuela de Psicología, UNAB Sede Viña del Mar. En los últimos años, el reconocimiento de los trabajadores dentro del […]
Alimentación y salud mental: Un vínculo inseparable
Por Fernanda Carvalho, directora médica de Merck Group Chile. En la actualidad es crucial reflexionar sobre la estrecha relación que existe entre ambos aspectos en […]
Salud Mental y la labor del psicólogo
Dra. Miriam Pardo Fariña, académica de la Escuela de Psicología, Universidad Andrés Bello, Sede Viña del Mar. En una época tan cambiante, ¿qué tipo de […]
Impacto de la menopausia y la perimenopausia en la salud mental de las mujeres
Los cambios hormonales durante la perimenopausia y la menopausia pueden aumentar significativamente el riesgo de depresión y otros trastornos del estado de ánimo. Cada 18 […]
Alerta de Salud Mental: los síntomas que no debes ignorar
Académico UST Viña del Mar entregó recomendaciones para estos últimos meses del año donde distintas preocupaciones podrían detonar problemas en nuestra salud mental. Ya sea […]
Descubre cómo la alimentación influye en nuestras emociones
¿Sabías que la alimentación puede influir en nuestro bienestar psicológico? ¿cómo? pues resulta que “hay una estrecha relación entre el cerebro y el aparato gastrointestinal, […]
¿Qué le da ansiedad a los chilenos?
– Delincuencia, inseguridad y la cuenta del supermercado son las razones que lideran la lista de desencadenantes de esta emoción, según estudios. La Dra. Natalí […]