PSICOLOGIA

Cambio de hora en Chile: lo que su cerebro necesita saber para adaptarse mejor

Juan Carlos Urbina Académico Carrera Psicología UDLA Sede Viña del MarLa vida está marcada por cambios constantes. Desde pequeños aprendemos…

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¿Cómo manejar la depresión en vacaciones? Psicóloga detalla señales, cuidados y apoyos

El verano suele anunciar descanso, desconexión y alegría. Sin embargo, para muchas personas, esta estación puede intensificar el malestar emocional.…

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Psicóloga revela los errores más comunes que cometen los adultos al autodiagnosticarse con TDA/H

“Perdón, es mi déficit atencional” se ha convertido en una frase habitual para justificar olvidos, distracciones o falta de foco.…

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Recomendaciones para el cambio de hora desde las neurociencias: ¿qué nos traerán los días más largos?

Juan Carlos Urbina, académico de la Carrera de Psicología de UDLA Sede Viña del Mar, comenta que, desde tiempos ancestrales,…

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El Duelo: Psicóloga explica claves de cómo transitar la pérdida y cuidar el corazón emocional

El duelo es una vivencia universal que, aunque dolorosa, forma parte del proceso humano de adaptación ante la pérdida. En…

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Depresión masculina: 5 señales de alerta que podrían salvar vidas

Sergio Santander, psicólogo y director de la carrera de Psicología UST Viña del Mar entrega recomendaciones para que familia y…

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Autoestima: Psicóloga detalla claves prácticas y profundas para entender y fortalecer el amor propio

En un mundo donde las redes sociales y la opinión ajena parecen tener más peso que nunca, construir una autoestima…

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Violencia escolar con armas: un síntoma grave de nuestra sociedad

Dra. Miriam Pardo FariñaAcadémica de Psicología de la U. Andrés Bello, sede Viña del Marlamentablemente, las peleas con armas, balaceras…

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Por un año de crecimiento y aprendizajes

Por Daniela Toro, sicóloga del Centro Clínico del Ánimo y Ansiedad.Una cantidad significativa de personas acude a la consulta con…

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Alerta de Salud Mental: los síntomas que no debes ignorar

Académico UST Viña del Mar entregó recomendaciones para estos últimos meses del año donde distintas preocupaciones podrían detonar problemas en…

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