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Fitness

Beneficios de los Ejercicios Hipopresivos en el Boom Fitness Veraniego: Fortalecimiento del Core y Salud Postural.

Miércoles, 30 Octubre, 2024 a las 00:16 Prensa 0

Franco Pinochet Peña, académico de la carrera de Entrenador Deportivo, UNAB Sede Viña del Mar Los ejercicios hipopresivos han ganado popularidad en los últimos años, […]

Nutrición y fitness en tiempos de cuarentena

Martes, 31 Marzo, 2020 a las 16:47 Prensa 0

La pandemia del coronavirus ha provocado que debamos tomar medidas  extremas como el aislamiento social. Esto ha modificado el ritmo de vida y la rutina […]




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