Categories: salud

Amnistía Internacional y su Proyecto Diversxs lanzan ‘Botiquín Emocional’ para aprender a asistir crisis emocionales

BE01BE01En el marco de la conmemoración de los Disturbios de Stonewall que dieron paso al Día Internacional del Orgullo LGBTI, el Proyecto Diversxs de Amnistía Internacional realizará el lanzamiento online del instrumento: “Botiquín emocional: Un primer acercamiento a las crisis emocionales”. Este botiquín es una herramienta, una guía versátil, flexible y adaptable a diferentes personas, contextos y situaciones que a través de un método didáctico ayudará a identificar emociones y a generar una primera intervención que puede incluso salvar vidas. Una compilación de sugerencias y recomendaciones para enfrentar, en una primera instancia, las crisis emocionales que se podrá descargar gratuitamente.

Este botiquín aborda distintas temáticas como la ansiedad, la depresión, el suicidio, las relaciones familiares y sociales, la sexualidad y afectividad, las relaciones de equipo e incluso, la actual emergencia sanitaria. Cada tema está acompañado de actividades y consejos y puede ser utilizado de manera individual, en pareja o a nivel grupal.

Más información:

El ‘Botiquín Emocional’ nace del Proyecto Diversxs de Amnistía Internacional, proyecto transnacional implementado en Chile, Paraguay, Puerto Rico y Venezuela desde febrero de 2018. Los temas elegidos en este botiquín se construyeron a partir de la confianza y  experiencias de las integrantes de Diversxs. Más de 30 participantes pertenecientes a la comunidad LGBTIQ+  de entre 17 y 41 años que tienen en común su activismo y la defensa de los derechos humanos. Es por esto que habrá temas que se privilegien y otros que no estarán presentes. Una herramienta que, a través de unas fáciles instrucciones, permitirá a cualquier persona poder ayudar y acompañar a quien lo necesite, incluído tú mismx.

Descargar “Botiquín emocional: Un primer acercamiento a las crisis emocionales”

https://amnistia.cl/landing/botiquin-emocional/

Además el martes 30 de junio a las 19 horas a través del IG de Diversxs Chile (@diversxs.chile) se realizará el diálogo en vivo: “¿Cómo me siento en esta pandemia? Lanzamiento de nuestro Botiquín Emocional” junto a Juliana Both, autora del botiquín y el influencer David Montoya.

Prensa

Share
Published by
Prensa

Recent Posts

Hipertensión y colesterol: Claves para enfrentar a este silencioso dúo que amenaza al corazón

La hipertensión arterial y los trastornos del perfil lipídico son dos condiciones que, aunque muchas…

8 horas ago

Consumo de alimentos vencidos: 5 efectos en tu salud que debes conocer

Aunque muchas veces se hace para evitar el desperdicio, consumir productos caducados puede generar intoxicaciones,…

11 horas ago

Temporal llegaría a Valparaíso: viento de hasta 80 km/h y lluvias afectarán continente e islas del territorio regional

La Dirección Meteorológica de Chile mantiene alerta por intensas ráfagas de viento y precipitaciones desde…

14 horas ago

Cómo reducir el FOMO: estrategias efectivas para padres

ESET Latinoamérica acerca consejos para acompañar a los niños a que superen el miedo a…

1 día ago

Lavado de manos: esencial en tiempos de enfermedades respiratorias

En plena temporada de enfermedades respiratorias, reforzar el hábito de lavarse las manos se vuelve…

1 día ago