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	<title>escalada &#8211; Valparaíso Noticias</title>
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		<title>Río Blanco: cadetes de la Escuela Militar realizan exigente instrucción en montaña en la Región de Valparaíso</title>
		<link>https://www.valparaisonoticias.cl/2026/04/23/rio-blanco-cadetes-de-la-escuela-militar-realizan-exigente-instruccion-en-montana-en-la-region-de-valparaiso/28939</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Prensa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 20:55:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Más de 200 alumnos entrenaron en escalada, rappel y ascensos en alta montaña, en una semana clave para su formación como futuros oficiales. En la <a class="mh-excerpt-more" href="https://www.valparaisonoticias.cl/2026/04/23/rio-blanco-cadetes-de-la-escuela-militar-realizan-exigente-instruccion-en-montana-en-la-region-de-valparaiso/28939" title="Río Blanco: cadetes de la Escuela Militar realizan exigente instrucción en montaña en la Región de Valparaíso">[...]</a>]]></description>
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<p class="wp-block-paragraph"><em><strong>Más de 200 alumnos entrenaron en escalada, rappel y ascensos en alta montaña, en una semana clave para su formación como futuros oficiales.</strong></em></p>



<p class="wp-block-paragraph">En la localidad de Río Blanco, en la Región de Valparaíso, 220 cadetes de segundo año de la Escuela Militar participaron en un intenso periodo de instrucción en montaña, enfocado en prepararlos para operar en terrenos complejos del país.</p>



<p class="wp-block-paragraph">La actividad, desarrollada en la Escuela de Montaña, consideró una semana completa de entrenamiento donde los alumnos realizaron ejercicios de escalada básica, rappel, desplazamiento en pasarelas y trabajo con ganado mular, finalizando con ascensos a los cerros “Nido de Cóndores” y “Muela del Diablo” .</p>



<p class="wp-block-paragraph">El proceso fue supervisado por instructores especialistas, quienes acompañaron permanentemente a los cadetes, resguardando tanto el aprendizaje como las condiciones de seguridad durante cada jornada.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Desde la institución destacaron que este tipo de formación es fundamental, considerando la geografía del país y la necesidad de que los futuros oficiales cuenten con herramientas para desempeñarse en distintos escenarios.</p>



<p class="wp-block-paragraph">El capitán Williams Sepúlveda, comandante de la Compañía de Cursos Especiales de la Escuela de Montaña, explicó que este periodo constituye la base para adquirir conocimientos en este tipo de entorno, con una planificación técnica orientada a preparar a los cadetes para su futuro desempeño profesional.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Por su parte, el cadete Juan Gastó valoró la experiencia, señalando que enfrentarse a este tipo de terreno representa un desafío que les permite adquirir aprendizajes clave directamente de instructores especializados.</p>



<p class="wp-block-paragraph">Este tipo de entrenamientos refuerza el rol de la Región de Valparaíso como un punto estratégico para la formación en montaña a nivel nacional, contribuyendo a la preparación de oficiales capaces de enfrentar las condiciones geográficas propias del país .</p>



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<p class="wp-block-paragraph"></p>
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		<title>Recomendaciones y equipamiento t&#233;cnico ideal para deportes de monta&#241;a en primavera</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Prensa]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Oct 2023 00:55:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[deportes]]></category>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><a href="https://www.valparaisonoticias.cl/wp-content/uploads/2023/10/treking-1.png"><img loading="lazy" decoding="async" width="523" height="348" title="Treking (1)" align="left" style="margin: 0px 16px 0px 0px; float: left; display: inline; background-image: none;" alt="Treking (1)" src="https://www.valparaisonoticias.cl/wp-content/uploads/2023/10/treking-1-thumb.png" border="0"><br /></a></p>
<p><b></b></p>
<p align="justify">La primavera es una estación que invita a los amantes de los deportes de montaña a desafiar nuevos retos y explorar paisajes impresionantes. Para aprovechar al máximo esta temporada, es esencial contar con el equipamiento técnico adecuado. <b>Diego Sallaberry, Sport Manager de Lippi Outdoor</b>, compartió sus recomendaciones específicas de equipamiento para trekking, trail running y escalada en primavera, deportes que recomienda practicar en este tiempo.</p>
<p align="justify"><b>Trekking: </b>una actividad que requiere durabilidad y comodidad. Estos son algunos elementos específicos a considerar:</p>
<p align="justify">● <b>Calzado técnico</b>: opta por botines de trekking de alta calidad con membranas impermeables y suelas con calugas pronunciadas para un mejor agarre en terrenos variados. La durabilidad y el soporte son clave para evitar lesiones</p>
<p align="justify">● <b>Mochila de senderismo:</b> busca una mochila con una capacidad adecuada acorde a la actividad para llevar agua, alimentos, vestimentas necesarias y otros elementos esenciales. La comodidad es fundamental, por lo que un sistema de suspensión bien ajustado y correas graduables son importantes.<b></b></p>
<p align="justify">● <b>Sistema de capas:</b> En primavera, las condiciones pueden cambiar rápidamente. Lleva ropa con tejidos que expulsen la humedad y mantengan seco. Esto incluye un sistema de tres capas; con la primera que expulse la humedad y de secado rápido; la segunda capa insulada que retenga el calor corporal; y una tercera que proteja de elementos como el viento y la lluvia.</p>
<p align="justify">● <b>Sistema de hidratación</b>: una botella de agua o una vejiga de hidratación son esenciales para mantenerse bien hidratado durante largas caminatas.</p>
<p align="justify">● <b>Bastones de trekking</b>: proporcionan un apoyo invaluable en terrenos empinados y ayudan a reducir la fatiga. Asegúrate de que sean ajustables y ligeros.</p>
<p align="justify"><b>Trail Running</b>: los corredores de trail necesitan equipo específico para enfrentar terrenos desafiantes con distintas superficies y pendientes. Aquí tienes algunas recomendaciones clave:</p>
<p align="justify">● <b>Zapatillas de trail running</b>: busca modelos livianos y respirables con suelas adherentes y una buena protección contra piedras. La elección de las zapatillas debe adaptarse a tu estilo de carrera, teniendo en cuenta el drop y la amortiguación.</p>
<p align="justify">● <b>Ropa técnica de rendimiento</b>: opta por prendas transpirables que expulsen la humedad para evitar el sobrecalentamiento y/o enfriamiento. Los calcetines especializados sin costuras son clave para prevenir las ampollas.</p>
<p align="justify">● <b>Mochila de hidratación</b>: elige una mochila con capacidad para agua, geles energéticos y prendas adicionales necesarias. Un ajuste adecuado y correas de compresión son importantes para evitar rebotes incómodos.</p>
<p align="justify">● <b>Gafas de sol y protector solar</b>: Protege tus ojos y piel contra la radiación UV y elementos externos como polvo y ramas. La piel se puede dañada luego de largas exposiciones a la radiación.</p>
<p align="justify"><b>Escalada</b>: en primavera ofrece temperaturas más agradables, rocas secas y paisajes maravillosos. Aquí tienes el equipamiento técnico esencial:</p>
<p align="justify">● <b>Implementos de seguridad: </b>utilizar<b> </b>arnés, casco, cuerda, cintas exprés u otros implementos son fundamentales para esta práctica. Es fundamental revisar constantemente el estado y desgaste, junto con asegurarse que cuenten con las certificaciones que garanticen el cumplimiento con las normas de seguridad.</p>
<p align="justify">● <b>Zapatillas de escalada</b>: opta por unos ajustados que brinden precisión en los movimientos. Es importante asesorarse para elegir entre los distintos modelos que varían según el tipo de escalada que se realice.</p>
<p align="justify">● <b>Ropa técnica específica para escalada</b>: busca ropa elástica y duradera que no restrinja el movimiento.</p>
<p align="justify">&#8220;La elección del equipamiento adecuado es esencial para disfrutar de los deportes de montaña en primavera. Sin embargo, recuerda que la seguridad y la experiencia son igualmente cruciales. Siempre planifica tus rutas, revisa el pronóstico meteorológico, sigue prácticas responsables y respeta el entorno natural&#8221;, concluyó el experto de Lippi Outdoor.</p>
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