Puntos Clave de la Noticia:

• El académico Juan Carlos Briede visitó centros de innovación en Países Bajos y Reino Unido.
• La visita busca potenciar el proyecto Fondecyt sobre prevención de caídas y diseño inclusivo.
• El enfoque se desplaza de la reducción de riesgos hacia el diseño para un envejecimiento activo y autónomo.

Juan Carlos Briede, del Departamento de Ingeniería en Diseño, visitó Países Bajos y Reino Unido para conocer experiencias de tres centros de referencia internacional en innovación, diseño inclusivo y soluciones que promueven la autonomía y calidad de vida de las personas mayores.

Con el propósito de fortalecer redes internacionales de colaboración y conocer experiencias de investigación e innovación aplicadas al envejecimiento saludable, Juan Carlos Briede, director y académico del Departamento de Ingeniería en Diseño de la Universidad Técnica Federico Santa María (USM), visitó recientemente Europa en el marco de las acciones del proyecto Fondecyt Regular “Co-creación interdisciplinaria para el diseño de soluciones de prevención de caídas para personas mayores en Chile”.

Briede es director de la iniciativa financiada por ANID que  reúne investigadores de diseño, ingeniería, salud y ciencias sociales para desarrollar soluciones que favorezcan la autonomía, la salud y la calidad de vida de las personas mayores.

“Fue una experiencia enriquecedora e inspiradora. Cada institución aporta una perspectiva distinta: cómo implementar innovaciones en los sistemas de cuidado, cómo el diseño puede favorecer cambios positivos de comportamiento y cómo el Diseño Inclusivo permite acompañar el proceso de envejecimiento desde una mirada centrada en las capacidades de las personas. Estos aprendizajes fortalecerán nuestro proyecto y abren nuevas oportunidades de colaboración entre la USM y destacados centros de investigación europeos”, comenta Briede.

Además el académico señala que, tradicionalmente, las intervenciones dirigidas a personas mayores se han centrado en la reducción de riesgos, como la prevención de caídas. No obstante, las discusiones sostenidas durante la visita evidenciaron una mirada más amplia: el desafío ya no es solo evitar eventos adversos, sino diseñar para promover un envejecimiento activo, saludable, autónomo e inclusivo. En este contexto, enfatiza que “no basta con desarrollar nuevas tecnologías, sino que es fundamental integrarlas de manera efectiva en la práctica cotidiana de usuarios, profesionales e instituciones de salud”.

Países Bajos

Uno de los lugares visitados fue Vilans, organización de Países Bajos dedicada a transformar evidencia científica en herramientas, metodologías e innovaciones que puedan implementarse efectivamente en los sistemas de salud y apoyo social, conectando investigación, práctica, políticas públicas y desarrollo tecnológico.

El encuentro contó con la participación de la investigadora Sima Ipakchian Askari, cuyo trabajo se orienta a la implementación de innovaciones para personas mayores, y posteriormente, con T. van Hoesel, investigador en prevención de caídas, con quien intercambió experiencias sobre evaluación de intervenciones, adopción tecnológica y transferencia de soluciones a contextos reales.

Por otra parte, visitó el DesignLab de la Universidad de Twente, un entorno interdisciplinario que integra diseño, ingeniería y ciencias sociales para abordar desafíos complejos mediante investigación colaborativa y cocreación con diversos actores. En este contexto, el profesor Briede fue recibido por la profesora Geke Ludden, experta en diseño para la salud y el bienestar.

El recorrido incluyó visitas a laboratorios y la participación en presentaciones del curso Design for Behaviour Change. La experiencia permitió conocer metodologías que combinan investigación, diseño centrado en las personas y evaluación para promover cambios de comportamiento y mejorar la calidad de vida.

Diseño Inclusivo

La última parada fue en Londres, Inglaterra, específicamente en el Helen Hamlyn Centre for Design, dedicado a mejorar la calidad de vida mediante el diseño inclusivo de productos, servicios y sistemas en áreas como envejecimiento y salud. El profesor Briede se reunió con su directora, Hua Dong, y el investigador Chris McGinley, quien presentó proyectos que integran el diseño en entornos cotidianos para favorecer la autonomía de personas mayores y reducir la estigmatización de ayudas técnicas.

Camilo García de la Barra, director de la carrera de Medicina, UNAB Sede Viña del Mar.

Según investigaciones como la realizada por la Escuela de Salud Pública de Harvard, la calidad de la alimentación y otros hábitos de vida en la mediana edad tienen un impacto significativo en la salud a largo plazo, en el envejecimiento saludable. Estos estudios demuestran que adoptar una dieta rica en nutrientes, junto con la práctica regular de ejercicio, la reducción del estrés, y el control de factores de riesgo como el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol, aumenta notablemente las posibilidades de envejecer de manera saludable.

Ciertos alimentos tienen propiedades nutritivas que son especialmente beneficiosas para el funcionamiento físico y mental, y su consumo es altamente recomendado a partir de los 40 años. Entre ellos se incluyen: Frutas y verduras, granos integrales, ácidos grasos omega-3, productos lácteos bajos en grasa, legumbres y frutos secos y semillas. El consumo regular de estos alimentos, como parte de una dieta equilibrada, puede mejorar significativamente la calidad de vida y reducir el riesgo de enfermedades crónicas en la vejez.

A los 40 años, el cuerpo comienza a experimentar cambios que pueden aumentar el riesgo de diversas enfermedades crónicas. En los hombres, los riesgos más comunes incluyen enfermedades cardiovasculares, hipertensión, diabetes tipo 2, y problemas relacionados con el metabolismo de los lípidos. Las mujeres, por su parte, también enfrentan un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, especialmente después de la menopausia, osteoporosis, y cánceres hormono dependientes como el cáncer de mama. Aunque hay similitudes entre ambos géneros, las diferencias hormonales y metabólicas hacen que ciertos riesgos sean más prevalentes o aparezcan a diferentes edades. Por ejemplo, las mujeres tienen un riesgo mayor de desarrollar osteoporosis, mientras que los hombres tienen una mayor predisposición a la hipertensión y enfermedades cardíacas a edades más tempranas.

A partir de los 40 años, es esencial que las personas se sometan a una serie de controles médicos regulares para detectar precozmente cualquier condición de salud y prevenir complicaciones. Los chequeos recomendados incluyen la evaluación del riesgo cardiovascular. Medición de la presión arterial, perfil lipídico (colesterol y triglicéridos), y control de la glucosa en sangre. Asimismo, efectuar un examen de detección de cáncer. Mamografía para mujeres y colonoscopia para ambos géneros, dependiendo de factores de riesgo personales y familiares. También es fundamental un examen físico general, incluyendo la evaluación del índice de masa corporal (IMC) y la circunferencia de la cintura, que son indicadores clave del riesgo metabólico. Exámenes hormonales (para mujeres, especialmente si están cerca de la menopausia, y para hombres con síntomas de deficiencia de testosterona). Evaluación de la salud ósea: Densitometría ósea para evaluar el riesgo de osteoporosis, particularmente en mujeres
posmenopáusicas. Considerar chequeos oculares y auditivos para detectar cualquier pérdida sensorial relacionada con la edad. Estos controles ayudan a detectar problemas de salud antes de que se conviertan en graves y permiten la implementación temprana de medidas preventivas.