Cecilia Alarcón, Directora de Carreras de la Escuela de Salud de Duoc UC Sede Valparaíso.

Con la llegada de la primavera comienza a asomarse el sol, los días se tornan más cálidos, verdes y coloridos por la naturaleza que inicia un nuevo ciclo luego de las lluvias del invierno, trayendo consigo un renovado aire y -a su vez- las temidas y desagradables alergias que afectan a gran parte de la población.

Las alergias estacionales son una consecuencia de la presencia de polen durante el proceso de la polinización de árboles y flores, entre los meses de septiembre y noviembre. En Chile la aparición de pólenes de plátano oriental, álamo, pasto, maleza, entre otros, los convierte en la principal culpable de estas molestias respiratorias.

En general hay una tolerancia normal hacia la presencia de polen, sin embargo, algunas personas tienen una predisposición genética que se manifiesta como una reacción alérgica, denominada Atopia. En palabras simples, puede ser una tendencia familiar o personal para producir anticuerpos IgE en respuesta a alérgenos como el polen. La Atopia no significa enfermedad alérgica, sino tendencia aumentada a desarrollarla.

¿Cuál es la sintomatología?

Inflamación de las membranas mucosas de la nariz, manifestándose como estornudos, congestión nasal, picazón en la nariz, paladar, oídos, garganta y ojos. En algunas ocasiones puede generar problemas respiratorios.

Tips para prevención la sintomatología:

A modo de recomendación sugiero a las personas propensas a las alergias que busquen mejorar su calidad de vida, seguir las siguientes indicaciones:

• Lavar ropa de cama en forma periódica y a alta temperatura.
• Evitar alfombras, peluches, libros y otros objetos que acumule polvo en dormitorio.
• Usar lentes de sol al salir para evitar así la exposición de los ojos.
• Viajar en auto con ventana cerrada y colocar un filtro para pólenes en el aire acondicionado.
• Lavar el cabello frecuentemente, sobre todo después de hacer actividad al aire libre los días soleados y ventosos.
• Mantener las ventanas y puertas cerradas de la casa durante el máximo tiempo posible. Eso sí, es importante renovar el aire idealmente ventilar la casa tras la caída del sol, o a medio día, cuando la polinización es menor (5-10 minutos es suficiente).
• Usar la aspiradora en vez de la escoba para barrer y aspirar la casa de manera exhaustiva por lo menos 2 veces a la semana.
• Para la limpieza de muebles siempre utilizar paños húmedos, nunca con plumero.
• Evitar salir en días secos y con viento.
• Mantener las mascotas fuera de la cama y habitaciones durante esta temporada.
• Coloca fundas anti-ácaros de plástico para recubrir y aislar colchón y almohada.
• No fumar y no frecuentar lugares con mucho humo.

Ahora bien, si a pesar de tomar todas las precauciones antes señaladas, los problemas continúan y son de gran compromiso respiratorio, es aconsejable consultar con un médico debido a que en algunas ocasiones es necesario el uso antihistamínico y corticoide para aliviar la sintomatología.

Los interesados en asistir a este recital deben inscribirse previamente en el link: https://forms.office.com/r/2W0wC9t6RR  , y disfrutar de la voz y el gran espectáculo que promete este destacado barítono reconocible por su afinidad a los géneros del swing y pop jazz clásico.

Este concierto es parte de la cartelera del Edificio Cousiño, la cual se enmarca en el Programa “A Puertas Abiertas” con el que Duoc UC Sede Valparaíso busca impactar en la comunidad a través del arte, las culturas y el patrimonio.

Los interesados en ver en la pantalla grande del Edificio Cousiño, este filme galardonado como Mejor Fotografía, alabada por sus efectos sonoros y visuales, pueden inscribirse gratuitamente en el link: https://forms.office.com/r/Ug5swduwsK , y disfrutar de la historia de un niño huérfano, relojero y ladrón quien, junto a una niña, con quien por fortuna se encuentran, vivirán una de las aventuras más grandes de su vida.

Esta función es parte del Ciclo de Cine “El Valor de las Grandes Historias” que es parte del Programa “A Puertas Abiertas” con el que Duoc UC Sede Valparaíso busca impactar en la comunidad a través del arte, las culturas y el patrimonio.

Los últimos cinco fines de semana ha estado participando activamente en bootcamp o campamento online junto a los más de 200 participantes de Chile, Colombia, Perú y México que serán parte de esta instancia que es parte de la “Iniciativa por los Jóvenes”, programa global de Nestlé que busca impactar a más de 10 millones de jóvenes de todo el mundo para que tengan acceso a mejores oportunidades económicas para 2030.

En estos bootcamp se han divido en grupos en torno a una problemática y se han desarrollado soluciones que serán abordadas durante el encuentro que tiene por propósito final entregar herramientas a los participantes que les permitan mejorar sus competencias para adaptarse a las nuevas demandas del mercado laboral.

En tanto, Paula comenta que “Su participación en esta actividad la ha podido compatibilizar con estudios y la natación gracias al apoyo entregado por su familia, así como también Directora de Carrera, Docentes y compañeros”, quienes indicó “han tenido un rol clave en su desempeño académico, entrenamientos y desarrollo deportivo en la natación subacuática”.

Cabe recordar que la estudiante, durante el año 2021, participó de la “CMAS FINSWIMMINS WORLD CUP USA 2021”, competencia en la que -con a su equipo- rompió el récord nacional en la prueba 4×100 metros relevo femenino, además de obtener el primer lugar a nivel mundial, con las que sumó 3 medallas junto al primer lugar en los 100 metros superficie y tercer lugar en 50 metros.

Estos logros, según la Directora de Carreras de la Escuela de Turismo y Hotelería, Anamaría Ricke, se deben a la disciplina, perseverancia, resiliencia, responsabilidad y humildad de Paula, en quien reconoce como una de sus grandes cualidades el liderazgo, puntualizando que “es un referente para sus compañeros y un ejemplo a seguir para las actuales y futuras generaciones de estudiantes, siendo una gran representante de nuestros jóvenes, de nuestra sede, de Duoc UC y de nuestro país”.

Con los pasajes en mano, Paula revela que está agradecida de todas las oportunidades que se le han presentado, que espera aprovecharlas y representar de la mejor manera a Duoc UC, además de seguir entrenando para las próximas competencias que se avecinan como lo son las Olimpiadas de Duoc UC los días 13, 14 y 15 de octubre, seguido con su participación como voluntaria en la organización de los Juegos Panamericanos y Parapanamericanos 2023 que se llevarán a cabo entre el 20 de octubre y el 5 de noviembre.

Con estas actividades que se enmarcan dentro de las celebraciones del Mes de la Educación Técnico Profesional, Duoc UC Sede Valparaíso te invita a vivir experiencias por sus 7 escuelas.

Entre el 24 y el 27 de agosto, estudiantes y docentes de Salud, Gastronomía, Recursos Naturales a través de actividades, realizada respectivamente durante cada tarde, ayudarán a los participantes a resolver dudas acerca de la malla y carreras además de apoyar en temas de gratuidad para la admisión 2024.

La próxima semana, entre el 30 de agosto y el 2 de septiembre, será el turno de las actividades escuelas de Turismo y Hotelería, Construcción, Ingeniería e Informática. Toda la información de las actividades, fechas y horarios, los encuentras en el Instagram de Duoc UC Sede Valparaíso @duocuc_valparaiso

El artista se presentará este sábado 19 de agosto en el Centro de Extensión Duoc UC, sede Valparaíso.

El acceso es liberado, previa inscripción.

Un maestro de la guitarra jazzística, ese es: Vicente González, quien se presentará en el Centro de Extensión Duoc UC Sede Valparaíso, el sábado 19 de agosto, a las 19:00 horas, concierto con acceso liberado a toda la comunidad, previa inscripción en el link: https://forms.microsoft.com/r/mzaqFzz3v1

Vicente es un artista que se sumó a la escena musical nacional en el año 2015, haciendo un recorrido por variados instrumentos como el piano y el chelo, siempre indagando en el género del jazz. En tanto, en 2022 que lanza su primer proyecto musical como solista, el cual presentará en el teatro el Teatro del Edificio Cousiño, para llevarnos por un viaje musical lleno de emociones.

Cabe destacar que este recital es parte de la cartelera del Centro de Extensión Duoc UC y el Programa A Puertas Abiertas con el que Duoc UC busca impactar en la comunidad acercando las artes, la cultura y el patrimonio.

¡Inscríbete y gana! Completa el cupón con tus datos y participa del sorteo de equipos tecnológicos de Duoc UC Sede Valparaíso.

¡Todos invitados a celebrar el Mes de la Educación Técnico Profesional con Duoc UC Sede Valparaíso con el concurso “Preparando mis estudios”!

Acércate hasta el sábado 26 de agosto al stand de Duoc UC Sede Valparaíso, en el Patio de Comidas del Mall Paseo Quilpué, llena el cupón con tus datos y participa del sorteo de equipos tecnológicos como tablets, sillas gamer, teclados y audífonos.

Asimismo, puedes ser parte de este sorteo completando el cupón digital en: https://forms.gle/WNyuzuQhQG17S2Gk7.